大家好。今天是2022年9月25日，农历八月三十，星期日。欢迎进入 ZAKER（扎客）石家庄早新闻栏目。
天气
今天白天，石家庄、沧州及以南地区多云转晴，其他地区晴间多云。
今天夜间到26日，坝上地区晴转多云，其他地区晴间多云。
26日夜间到27日，全省晴间多云。
9月25日具体天气预报
9月26日具体天气预报
01本地新闻
· 重要提醒！河北新一轮限行尾号即将轮换！最新顺序是……
限行尾号又要轮换啦！
按照京津冀限号同步的规定
北京限行尾号轮换时
河北目前限行的城市
也就是说
2022年10月3日起
石家庄等地限行尾号
与北京市同步轮换
10月3日起，河北限行尾号轮换
另外要提醒大家，按照往年国庆节假期（10月1日-10月7日）不限行，所以本次限行规则10月8日开始执行（如限行政策有变，请以实际情况为准）。
· 一张小卡片 解锁新功能！石家庄市在全省首发社保交通一卡通
石家庄市人社局携手工商银行石家庄分行、燕赵通公司联合开发了社保交通一卡通应用功能，成为了全省首个启动该项工作的城市。从9月23日起，持卡人在石家庄市域刷卡乘坐公交、地铁即可享受9折优惠，同时享受换乘优惠，并享受线上、线下双渠道充值和刷卡折扣优惠。同时还可在全国300多个地级以上互联互通城市公共交通（含公交、地铁、轮渡等）使用，真正实现一卡在手，出行无忧。此举标志着石家庄市进入社保交通一卡通新时代。
石家庄市建立了人社银行一站式服务体系，市民只需携带本人有效身份证件，在全市24家社保卡人社服务网点和53家社保卡工商银行合作网点即可轻松换领加载社保交通一卡通功能的第三代社会保障卡，还可在石家庄社会保障卡微信公众号进行线上办理，足不出户即可邮寄到家。
· 国球基地红旗飘扬 青春力量奋进激昂
金秋时节，天高云淡，五星红旗飘起来活动走进河北石家庄正定国家乒乓球训练基地，7座世乒赛最高荣誉奖杯将飘扬的五星红旗衬托得更加鲜艳。这面旗帜寄托了亿万人民对祖国的深情挚爱，也寄托着基地健儿青春献给祖国、热血挥洒赛场的豪情和决心。
· 永定河北京段启动秋季集中补水
9月22日上午，官厅水库电站通过引水隧洞发电放流，以每秒40立方米的流量向下游输水，本年度永定河北京段秋季集中生态补水正式开启。按照水利部调度安排，本次集中补水预计从9月22日持续至11月21日，将再次推动实现永定河865公里全线贯通，推进永定河生态环境复苏，促进地下水涵养。
实施补水后，永定河官厅水库至三家店段将继续保持常态流动，持续涵养首都西南地区地表、地下水水生态环境。
· 崇礼上榜！2022年国庆假期体育旅游精品线路发布
为深入贯彻党的十九大及十九届历次全会精神，全面落实健康中国国家战略，践行绿水青山就是金山银山冰天雪地也是金山银山发展理念，促进体育产业与旅游产业融合发展，满足常态化疫情防控形势下人民群众不断增长的户外运动需求，国家体育总局、文化和旅游部联合发布2022年国庆假期体育旅游精品线路。它们是：
1. 河北 崇礼后奥运体育旅游线路
2. 吉林 环长白山体育旅游线路
3. 江苏 盐城绿野植物迷宫体育旅游线路
4. 浙江 舟山普陀运动休闲旅游线
5. 福建 龙岩环冠豸山金秋骑行线路
6. 江西 上饶山川户外体育旅游线路
7. 山东 荣成环山亲海体育旅游线路
8. 湖北 宜昌户外体育旅游线路
9. 广西 阳朔遇龙河体育旅游线路
10.贵州 遵义赤水·乌蒙体育旅游线路
11.云南 香格里拉虎跳峡高路徒步线路
12.新疆 克拉玛依汽车越野·户外旅游线路
· 河北首针！在石家庄接种→
9月23日上午，国内首款四价儿童流感疫苗河北首针接种仪式在石家庄市妇产医院举行。
河北首针接种启动仪式在石家庄市妇产医院举行。
家住石家庄市裕华区的杜女士一早就来到了医院等候，她两岁半的儿子则接种了这款疫苗的河北首针。
两岁宝宝在接种疫苗。
在当天的河北首针接种仪式上，记者了解到，该款疫苗6月龄至35月龄婴幼儿可以接种，这意味着3岁以下儿童预防流感拥有更优化的选择。
02国内新闻
· 歼-15起飞拦截
辽宁舰航母编队发现不明空情目标向编队高速近飞，歼-15起飞拦截。
前不久，在西太平洋某海域开展训练的海军辽宁舰航母编队发现一批不明空情目标向编队高速近飞。判断、决策、行动，短短几分钟，数架歼-15舰载战斗机直扑目标空域，编队各属舰构建严密攻防体系。据介绍，在远海大洋处置应对这样的突发敌情是航母编队的常态。
· 2023考研预报名启动！这个时间有调整→
记者从教育部教育考试院获悉，2023年全国硕士研究生招生考试网上预报名将于9月24日开启，时间为9月24日至9月27日9:00—22:00。此外，网上正式报名时间为10月5日至10月25日同一时间段。考生应在规定时间登录中国研究生招生信息网浏览报考须知，并按公告要求进行报名。
记者了解到，今年考生下载准考证时间有调整。根据《2023年全国硕士研究生招生工作管理规定》，考生应当在考前十天左右，凭网报用户名和密码登录研招网自行下载打印《准考证》。
· 长编组复兴号智能动车组来了
近日，有细心网友发现，CR400BF-AZ型长编组复兴号智能动车组来了！
长编组复兴号智能动车组共有16节车厢，全车定员为1195人，其中商务座定员24人，一等座定员148人，二等座定员1023人。目前，中国铁路郑州局集团有限公司共配属6列CR400BF-AZ型复兴号智能动车组，除已开行的G7965次列车外，其余5列将陆续投入使用。
除了座椅下方的充电接口外，在前排座椅上方也配备了USB插口。
· 香港，首次！
香港保安局率领下属纪律部队和辅助部队以及9支青少年团队，24日下午2时许在将军澳消防及救护学院举行同心·展新纪律部队暨青少年团体庆国庆73周年暨回归25周年步操大汇演。这也是各个纪律部队转用中式步操以来，首次联合大汇演。
据港媒此前报道，今年七一期间，由于保安局需要保证香港各地庆祝活动的安全，因此将其自己的庆祝典礼延后。本次大汇演则是香港保安局正式的国庆暨七一汇演。
· 木星与地球9月26日相会
太阳系中体积最大的行星木星,将于9月26日运行至本轮会合周期距离地球最近的位置。中科院紫金山天文台科普主管王科超介绍，此次木星与地球的相会大约相距3.95个天文单位，约合5.91亿千米。
· 长江江豚科考第六天，三江口发现最大江豚群体
看！跃出水面了，是一群。9月24日13时，2022年长江科学考察船抵达城陵矶三江口，在洞庭湖与长江汇合处，江豚纷纷跃出水面欢快嬉戏，这是江豚科考6天来发现江豚最多的一天。
据他介绍，洞庭湖在2017年江豚科考时，调查有110头江豚，总体感觉是在增长。2022年1月，江豚沿着湘江到达离长沙百公里的水域被发现。今年1月在沅江水域也出现过江豚。
· 小心有诈！羊了个羊通关诈骗陷阱揭秘
最近，一款名为羊了个羊的小游戏走红网络，这款游戏看似简单，但是想要通关难度极大。
于是，网络上就出现了很多通关秘籍。对此，警方发布风险提示称，当心打着游戏旗号的诈骗陷阱。警方介绍，这款小游戏的火爆，让一些不法分子看到了赚钱的机会，比如售卖辅助过关的外挂服务，冒充羊了个羊的客服人员，通过销售游戏道具、增加复活次数等手段进行诈骗。警方提醒，游戏玩家不要轻易去点击二维码链接等，更不要向陌生账户进行转账，防止个人信息泄露。
· 女子国庆收到21份结婚请帖，网友：比新人还忙
国庆假期，举国欢庆的气氛，加上连着七天的休息日，自然成了摆酒宴客的良辰吉日，每年国庆，各地都会出现扎堆结婚的现象。
近日，广西梧州，一女子收到了21份婚宴请帖，引起了网友的关注。网友调侃，都是人缘太好惹的祸。
03国际新闻
· 加拿大也想入群！
路透社23日报道称，加拿大将加入美国于今年6月牵头成立的蓝色太平洋伙伴（PBP）。有消息称，美国国务卿布林肯本周四在联合国大会期间组织的PBP高层会议，加拿大也派代表出席。蓝色太平洋伙伴以促进与太平洋岛国的经济和外交关系为目标，目前成员包括美国、澳大利亚、日本、新西兰和英国。据美方称，未来或将有其他国家加入该组织。
加拿大外长梅拉妮·乔利 资料图
· 37年来最低记录！这个老牌世界强国麻烦大了！
据多家英国媒体报道，英国的经济正在面临过去40年来最大的困境——经济增速持续放缓，是七国集团中最差的，其通胀率更是自今年5月以来持续刷新着过去40年来的最高记录，如今已超过10%。
不少英国媒体因此纷纷哀叹说，英国已经进入经济衰退了。然而，英国政府于今天新宣布的经济刺激计划，却未能引起市场的振奋，反而还进一步打击了投资者的信心，更令英国的汇率跌到了37年以来的最低点！
· 尹锡悦，海外出访有毒！
据韩国《国民日报》23日报道，据民调机构韩国盖洛普23日发布的舆论调查结果显示，韩国总统尹锡悦本周支持率再次跌破30%。报道分析称，尹锡悦的支持率下跌，与他本次在对英、美、加等国家进行海外巡访时所引发的各种争议相关。与韩国前任总统出访时支持率上升的情况不同，海外出访对于尹锡悦支持率的增长则起了反作用。《韩国日报》在相关报道中直接评价道：（对于尹锡悦）海外出访有毒！
·离谱！日本将用网红宣传福岛食品
在核污水排海安全性饱受质疑的情况下，9月22日，日本农林水产大臣特地与福岛渔业团体负责人进行了会谈，并称将努力消除核污染水排海给当地渔业形象带来的负面影响。此外，日本复兴厅也表示，今后将通过向海外媒体投放宣传报道及网红介绍等形式，来宣传福岛食品。
· 提醒民众减少用电，法国电视台将播电力地图
法国电视台23日说，将在旗下一些频道实时播放电力地图，显示全国的用电情况，以及可能因用电过度而断电的地区。
法国电视台与国内主要电力运营商签署协议，在其频道播放实时电力地图。电力紧张的地区会用红色标注，提醒民众减少用电或错峰用电。
· 费德勒退役告别战 他俩都哭了
费德勒退役告别战与老对手纳达尔并肩作战，二人泪洒当场。
当地时间23日晚，费德勒（右一）和纳达尔（右二）组成的欧洲队对战索克和蒂亚福组成的世界队，选手赛前合影
当地时间9月23日晚，在伦敦举行的拉沃尔杯网球赛上，瑞士网球名将费德勒完成了他职业生涯中的最后一场比赛。据美国福克斯体育频道等媒体报道，费德勒与昔日老对手、西班牙球星纳达尔共同搭档完成了这场特别的比赛、为其职业生涯拉上了帷幕，比赛现场二人都泪洒当场。
费德勒和纳达尔曾并肩坐在场边、一度流泪哭泣。视频截图
据央视新闻报道，经过两个半小时的比赛，最终比分为1:2，费德勒并未以获胜告别自己的职业网球运动员生涯。
· 好莱坞要拍机甲武则天
据好莱坞媒体Variety当地时间22日报道，加拿大华裔作家赵希然的畅销书《铁寡妇》（Iron Widow）将被搬上大荧幕。制作公司Picturestart已拿下改编权，J.C.李（《卢斯》编剧）将负责剧本撰写。
亚马逊对该书的介绍显示，该书将中国历史与机甲科幻融合在一起，时空背景设定在虚拟世界华夏，讲述了女主人公武则天崛起的故事，而与她一起合作的是华夏世界里最强壮且最具争议的男飞行员李世民。
· 三只黑猩猩被绑架！绑匪索要六位数赎金
在非洲中部的一个保护区，
一个犯罪团伙抓走了三只小黑猩猩，
向保护区索要六位数的赎金。
《泰晤士报》报道称，
这是有记录以来
首起涉及猿类的绑架和赎金案件。
04健康养生
· 一个不良习惯可能全家中招 幽门螺杆菌防治手册快收下
近日，郑州6岁的明明（化名）因哮喘急性发作治疗时，肚子突然出现一阵一阵的疼，医生经过仔细检查发现明明感染了幽门螺杆菌，胃部和肠道都出现了问题。检查中，明明一家5口人有4人先后被查出感染了幽门螺杆菌。数据显示，我国幽门螺杆菌感染率高达40%-60%。为什么这种细菌容易感染？发现感染又该如何正确处理？
传播途径不多 感染率却很高的刺客
幽门螺杆菌被世界卫生组织列为胃癌的第一大致癌源，以至于很多人谈菌色变。然而和它的危害相反，它的传播途径却很少，只会通过唾液和粪便传播，口腔是幽门螺杆菌入胃部的唯一非创伤性的途径。
尽管如此，幽门螺杆菌在我国却拥有相当高的感染率，这主要是因为这种细菌拥有极强的生命力，在空气中、强酸环境下以及粪便中都能长时间存活。在日常生活中，不洁食物、不洁餐具、聚餐不分餐等都会引起感染，所以往往一人感染后就很容易通过家人间的亲密接触造成全家感染。
如何预防幽门螺杆菌？
幽门螺杆菌的传播途径不多，所以想要预防幽门螺杆菌其实也很简单，只需要从下面这几个方面入手即可：
注意个人卫生：平时要勤洗手，蔬菜、水果一定要清洗干净，肉类一定要熟透后再吃。
公筷制度和分餐制度：平时吃饭使用公筷或进行分餐，用水煮餐具消毒，避免去卫生条件不好的餐馆就餐，这些都有助于预防感染幽门螺杆菌。
禁止口对口喂食：此外有宝宝的家庭也要特别注意，不要亲宝宝的嘴，更不要用嘴嚼碎食物吐给宝宝吃。这都会成为幽门螺杆菌的传播途径。
注意口腔清洁：口腔可能是幽门螺杆菌另一个居留地，是幽门螺杆菌根除失败或复发的重要原因。所以，还要注意口腔卫生，每天两次刷牙、牙刷用旧了要勤换，这样可以减少幽门螺杆菌在口腔的定植。
幽门螺杆菌=胃癌？不小心感染后如何治疗？
幽门螺杆菌属于胃癌的一种可控的高危因素，而非决定性因素。胃癌的发生发展是多步骤、多基因、多因素的过程，并不是说感染了幽门螺杆菌就一定会发展成胃癌。同时，现代医学已经可以非常精准、高效地检测出幽门螺杆菌了。如果感觉胃部长期不适，体检时可以选择碳14呼气试验检查是否有感染幽门螺杆菌。这种检测无创且精准。
如果感染了幽门螺杆菌，需要让医生判断是否符合根除指征，如果需要则接受治疗。目前推荐的是四联疗法，同时口服四种药物，疗程10-14天，根治率可达90%左右。
特别注意！一定不要轻信吃牙膏和大蒜治疗幽门螺杆菌这种偏方，交智商税。
牙膏最多只能抑制口腔内的幽门螺杆菌，而幽门螺杆菌主要是定植在人的胃部，所以你再怎么刷也是不可能治好感染的。
至于说大蒜，大蒜中有杀菌作用的大蒜素含量很低，想要摄入足以杀死幽门螺杆菌的量，那你恐怕需要一次吃下这么多↓
所以说，想要治疗幽门螺杆菌，还是要及时检查，遵照医嘱用药才可以~
05天天正能量
一切真正的和伟大的东西，都是纯朴而谦逊的。——别林斯基
编辑：力洪
责编：杨帆
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