孕育生命是很神奇的事情，宝宝的到来不仅仅是夫妻爱情的结晶，更是生命的延续。孕妈怀孕之后，就会小心翼翼，在饮食上也处处小心，有的时候不仅损害孕妈的身体，还对宝宝有危害，就像这3个食物一样，伤身又伤胎，孕妈一定要注意了。
高油食物。在生活中，油炸食物并不少见，也是深受人们的喜爱，尤其是像路边的食物，让人看一眼就非常想吃，但是在怀孕初期的时候，孕妈吃油炸食物就会导致食欲不佳，使肠道受压迫，很容易引发便秘，对胎儿有伤害。
高糖食物。很多女性对蛋糕甜点那些都是没有抵抗力的，在怀孕之后也忍不住想吃，但是高糖食物可能会引发糖代谢紊乱，极易诱发孕期糖尿病，这会导致早产、流产或者是死胎的不良结局。
高盐食物。很多孕妈在孕期的时候，都会有些胃口欠佳，就喜欢吃口味重的食物来调节，但是大量吃腌制食物，就会引发各种疾病，这对腹中胎儿的伤害很大。那么，这3种食物，孕妈们记住了吗？